隨著四月的到來，校友施琨琪分享了她的成功故事，以及在不確定時期增強自信的技巧。

一個能幹的教練可以使一個人徹底改變。這是香港耀中2008屆畢業生施琨琪經常說的一句話。她是中層管理人員和即將擔任領導職務人士的教練，也曾是全球耀中耀華校友顧問委員會的成員，在返回香港之前曾在北京擔任四年的區域代表。這次我們有機會與她交流，聽聽她的分享。

琨琪獲得國際教練學院的專業教練認證資格，並持有國際教練聯合會的註冊專業教練執照。她很自然地喜歡上這個行業，因為她一直熱衷於支持努力奮鬥的人士。成為專業教練之前，她曾在跨國公司擔任管理咨詢顧問九年，以各種方式幫助人們實現目標。

琨琪表示：「諮詢和教練有類似的技能組合，我認為教練是我職業生涯中的一個自然而然發展。」她形容這是有意義和有價值的經驗，「在我的教練課程中，通過見證客戶的積極變化，我獲得了能量和信心。」她現已成為一名非常成功的專業教練。

曾擔任全球耀中耀華校友顧問委員會成員的她，揚言享受每一刻，「我相信學校培養全球公民的價值觀是一項與眾不同的特質。」她認為，「我們應該不斷地與校友們重新聯繫，建立一個強大的全球網絡。」

任職委員會期間，她需要協調2021年虛擬校友周的主講嘉賓 ，瞭解到擁有各種人才的網絡是何等重要。

琨琪利用自身作為認證教練的經驗，為大家提供三個關於生活方式轉變時，如何管理壓力的專業提示。在疫情影響下，這些建議尤為適合。

•  承認你自己有壓力，這是人們面對突發情況時的正常情緒狀態。
• 注意自己在壓力下的行為。觀察你的想法並作出質疑，它們是基於事實嗎？考慮你的思維何在當前時刻幫助或限制你。仔細觀察你的行為並作出質疑，你的行為在這情況下是否合適，它將如何幫助你或使你受益？
• 一次只做一件事，從小事做起。這將有助於獲得信心並讓你有事情受控的感覺。

最後，琨琪鼓勵我們的校友在疫情期間要堅持下去，「我明白這是一個壓力很大的時期，有很多干擾，但不要忘記你的個人目標和熱誠，去發現能夠長期幫助你的好事物，並去做吧。」